على الرغم من أن النظام الغذائي خطة صحية لا يمكن أن تجعل ارتفاع مستوى الكرياتينين تعود إلى وضعها الطبيعي تماما، بل يمكن أن تساعد على خفض ارتفاع مستوى الكرياتينين إلى حد ما. الى جانب ذلك، يمكن اتباع نظام غذائي الخطة الصحيحة تساعد في حماية الكلى وتحسين وظائف الكلى. ما هي أنواع من خطط وجبة يمكن أن تساعد في إدارة مستوى الكرياتينين في الدم.
انخفاض كمية الصوديوم
كما نعلم ارتفاع ضغط الدم هو واحد خطر كبير من مزيد من الفشل الكلوي. تناول الصوديوم الزائد هو قادرة على رفع ضغط الدم الناس، وفي بعض الحالات، يمكن أيضا أن تؤدي إلى تفاقم التورم المرضى. ولذلك، يجب على الناس الذين مستوى الكرياتينين تجنب الأطعمة المالحة مثل التوابل المالحة، والجبن، سلامي، لحم الخنزير المقدد، اللحوم المعالجة، والوجبات الخفيفة، والأطعمة المملحة، والهامبرغر، الخ
الأطعمة التي هي غنية في أوميغا 3 الأحماض
الأطعمة التي هي غنية في الأحماض أوميغا 3 يمكن أن يساعد على خفض ارتفاع مستوى الكرياتينين. وتشمل مشتركة رفيعة أوميغا 3 الأطعمة السلمون والتونة والسردين والماكريل والجوز والأرز البري.
تناول الكمية الصحيحة من الأطعمة التي لديه وظيفة من مدر للبول
إذا كان المريض الذي هو ارتفاع لا يزال تمرير كمية معقولة من البول مستوى الكرياتينين، ويوصى له تستهلك أكثر هذه الأطعمة لزيادة بوله وإزالة المزيد من النفايات من الجسم، وإلا كان ينبغي أن تحد من تناول هذه الأطعمة. الكرفس، البطيخ وبعض الأطعمة الأخرى لا يكون مثل وظيفة. يمكن للمرضى أن تختار لتناول الطعام المبلغ الصحيح من هذه الأطعمة وفقا لحالتهم.
الحد من تناول البروتين
الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع مستويات الكرياتينين في كثير من الأحيان إلى تغيير كمية البروتين التي يتناولونها. العديد من المرضى يذهبون على نظام غذائي منخفض البروتين لإبطاء تطور مرض الكلى وتخفيف أعراضها. للمرضى الذين يعانون من أمراض الكلى، ويوصى بروتين عالي الجودة بدلا من البروتين عالية الكمية. عموما، كوب واحد من الحليب، وبيضة واحدة بيضاء و06g من الهزيل اللحوم يوميا واحد قادر على تلبية الحاجة البروتين.
للحصول على قائمة الطعام في التفاصيل التي يمكن أن تساعد على خفض ارتفاع مستوى الكرياتينين، يمكنك الاتصال بي من خلال مربع الحوار أدناه أو إرساله عبر البريد الإلكتروني إلى kidneyservice@hotmail.com
没有评论:
发表评论